什么叫“光化学污染”？人的双眼因为眼瞳缓冲作用，对一定范围内的光辐射都可以融入，但光辐射增加到一定量时，会对环境和身体健康产生不利影响，这称之为“光化学污染”。

一、杂乱灯光效果消弱婴儿视力

1、装修过度光亮

为了能让住宅看上去更加“雍容华贵”并在一定程度上填补光照不够。有的家庭钟爱用颜色相对较高的地砖装修，甚至是在室内装好几个镜面玻璃、刷白粉墙等。那样做一个有哪些不科学的地方？

评价：一般情况下，房顶和墙壁的光透射系数宜小于60%，路面宜取15%~35%。太过柔和的装饰面，会让透射系数达到90%，超出人体承担范畴。置身这样一个返光明显、欠缺色调的自然环境，角膜和虹魔很有可能受伤害，造成眼睛疲劳或视力降低，提升白内障发病率。与此同时，还会继续搅乱正常生理节律， 引起精神衰弱和失眠症。

2、五颜六色的灯光

很多家庭在选择照明灯具和光源时，为追求烂漫、奢华，通常忽略科学合理的光照必须，把照明设计成五颜六色的，有时候看上去还很杂乱，这会对身心健康有没有影响？

评价：颜色杂乱灯光，除伤害视力外，还影响大脑中枢神经作用。大家生活在过量、不平衡的光辐射下，很有可能出现眩晕、眼花、失眠症和心情低落等不适，甚至会出现血压上升、心慌气短、发烫等。“光化学污染”对婴幼儿影响最大，不但消弱视力，还会影响视力生长发育。

二、怎样改善房间内视觉环境？

“光化学污染”不容小觑，有什么好办法能够避免它对身体健康的不利影响呢？

1.照明灯具考虑到功能性需求和色彩搭配。

装修时要针对不同室内空间、场所及目标，选择不同设计形式。比如：卧室灯光较为温暖，小书房和厨房规定光亮好用，洗手间则尽可能温馨、温和。一般在室内采光中，主光源为冷色系，协助光源宜取暖色系。除此之外，从屋子的用处来说，小书房、大客厅、餐厅厨房等应采用冷色调光源，而卧房、洗手间、生活阳台等应采用暖色调光源。

2.维持光源平稳，回绝光源照射进眼。

相对稳定的光源防止了明暗度更替或闪烁状况，可以保护视力，提升生活和工作高效率。照明灯具目标和高低也应当受

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