我国依据人体功能尺寸及舒服水平，对桌椅板凳、床等家具尺寸制定了相对应规范。

假如家具尺寸与标准相距3厘米，尽管从外观看起来不会有太大的区别，但是人们时间久了，有可能出现脊椎错位、腰椎盘突出、眼睛视力下降等诸多问题。我们为您列出几类常见的家具标准规格，可供参考。

1.床：440mm是健康高度(根据被子面距地面高度来计算)。大家都喜欢像塌塌米一样的矮床，觉得这样的床简单实用。也有一些人经常把床底当做储藏间，用柜子把床垫子得很高。实际上，床边离地面过大或太低，都会让腿无法正常碰地，时间久了，腿部神经也会受到挤压成型。

2.枕芯:成年人的枕芯高度为150mm,老人小孩子略低。由于枕头的高度会直接影响睡眠质量，枕头太高，人不可处在当然释放压力情况，危害睡眠，阻拦血液循环系统，尤其对宝宝生长发育和老人健康不好。

3.桌椅板凳的高度差在280mm—300mm中间;书桌下边的高度不低于580mm，总宽不于520mm。餐桌很矮或是桌椅过高可能会影响人的脊椎和椎间盘，特别是在不益于孩子的视力和成长发育。书桌下边空间假如未达标，腿就不可以自由行动。

此外，因为每一个家庭中电视型号尺寸不一样，在电视机柜选择上，需要结合电视和沙发的高度进行计算。假如人们的视线恰好落到液晶电视屏幕核心，就证明电视机柜的高度适合。

分辨家具尺寸适合不适合，最好的办法是亲身试着。装修第一网小编提醒你，假如在电脑上桌旁工作中一会就感觉腰酸背痛，睡觉时间充裕却感受不到轻轻松松，很可能是你的家具尺寸出现了问题。因而，选择家具时，一定要多试、多问问，还可以根据个人基本情况，找厂家直供订制。

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