但是始终有一部分懒人神器没法可用。
各种各样收纳术发生反而会让很多人都觉得收纳是一个浩大的不便工程项目。
或许,大家换一个角度思考问题,一切都会变得简易。
收纳到底为了什么?
为了能更方便地应用物品。
而我们经常在做出来的收纳,是在干什么。
收纳不太用东西。由于“不用的东西就需要放起来”这种心态已经成为定式思维。
但是仔细一想,不用的东西放起来也不会使用了,还浪费珍贵室内空间。
为什么不直接扔掉了?
我很认可山下英子的《断舍离》书里的意识,看过那本书后,更改的不仅是我家的情况,更加是看待生活的心态。
我变得越来越自我约束,家里东西也变得越来越精减。
之前一到周末重中之重便是收拾屋子,就这一项任务几乎不存在了。
因而闲在家中的情况下,逐渐感受到了那类时下无事的自在和幸福快乐。
因此特想和大家分享书里的一些核心理念。
▲ 断舍离之后的家,即便质朴无华,也温暖舒适
彩色图库:pinterest
断舍离便是扔扔扔吗?
断舍离看起来也是扔扔扔。
而往往看似简单的东西最繁杂。
断舍离的关键其实在于内心深处的更改,一个人能够摆脱对物品的执着,断患上、愿意掉、离不开,就能成为化学物质主人而非奴仆。
断舍离后,生活会出现什么变化?
▏更深刻地了解自己▕
扔东西的第一步是挑选物品,你要挑选出和自己相称的物品。
这一过程也会带来自我察觉,我们可以通过它掌握真实的自我。
需要了解一个人是一件繁琐的事情,最简单的办法就是去看他所做的每一个选择。
是否总贪小便宜买了很多很多折扣货?自己是否有贪便宜的小毛病?
自已的最经常穿着的衣服是哪一个几个,原来我一直是那类样式的人。
好朋友给的贵重礼物一直没舍得用,潜意识中不自信?感觉自己不配那般礼物?
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▏和你喜欢的东西生活在一起,提升情调▕
断舍离后,剩下来的每一件东西全是精挑细选,自己最喜欢的。
每天和你喜欢的东西生活在一起,身心健康会更愉快。
并且抑制不理性的消费时,能节省下钱,买更强更贵东西。
你会逐渐察觉自己愈来愈不用将就了,有了这种自信,整个人都释放气场都不一样。
▏清扫非常容易,家成为真正舒适的地区▕
断舍离产生的第一个结果可想而知,家中东西的总数急剧下降。
平常只需用了物归原点,基本上不用用心梳理。
远远望去,家里所有的物品都在自己的掌控之中,能把房间每个部位每一个角落都清洁深入整洁,这种家,没有一点点隔应,彻底让人释放压力。
而很多家庭的东西爆棚,压根早已整理不出来,居住在这个地方不仅会有不适感,想整理时也会觉得有心无力,没法着手。
有时大家想要留到企业不愿回家,是由于提及家,脑海里浮现并不是干净整洁惬意的反而是错乱却不受控制的家。
▏也不会因为消耗,觉得心里不安▕
不用的东西,也会导致心里不安。
时时刻刻惦记着必须要用,却始终行为不起,然后每次想起他就愧疚下去,并以“以后也会使用为理由”再次把那东西放在一边。
随后不断循环之上全过程,无端给自己增加心理压力。
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“舍”是第一步,最关键也是最难的一步
“舍”主要工作内容便是挑选出所必须的物品。
这也是断舍离中最核心的部份,都是最困难的一部分。
因为这个一步需要非常认识自己,而且做出决定。
最初,每一个选择都困难,这儿好多个标准可以帮到你。
▏以“我”为原型▕
在决定物品要不要留有时,从个人的角度考虑:她会不会用来?怎么用?
而不是单纯的从物品的视角分辨,这一也可以用,扔掉了很遗憾。
点外卖给的一次性筷子还可以用,早已干透了的湿巾还可以用,住旅店时拿回来的一次性牙刷还可以用,买一堆东西留下来的各色各样包装袋都能用……但是你怎么用过?
不容易使用的东西就是垃圾。日久天长,我们也会沉积是多少那样“废弃物”?
▏把目光放在时下▕
相比杂乱,沉积了很多很多归属于以往或者未来的物品才算是顽症。
这种东西没法说扔就扔,归属于以往或许带上某类追忆,归属于将来的,你没明确自己是否会使用。
假如,真的是很有纪念意义的闲置物品,就留着吧,请别太跟自己过不去。
归属于将来的东西,确实没有必要积存,规划始终计划不如变化。
想不明白这一点,你只会把太多精力放到过去与未来。
归属于现今物品也需要分为两种:日常与非日常。
不必把重点放在非日常上:为一年一次,乃至几年一次的事耗费时间、室内空间全是犯不上的。
▲极简主义之后的家,尽管室内装修没什么闪光点,靠背有点土,可是仍然觉得是一个有些人爱惜的家里
▏关心不扔东西带来的损失▕
家中脏物一多,无论收不收拾都有心理压力,仿佛总会有一项任务等待自身。
问问自己每星期在整理脏物上白白浪费的宝贵的时间、破坏掉美好心情。
脏物占据的珍贵室内空间,折算成房价更令人震惊。
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“断”是第二步:没有用的东西决不买
断,代表着断决想买回来可事实上并不一定的东西,更简单一点:只选自己想要的。
做到了极致“断”,我们买东西的数量不多了,就节省下更多的钱买自身真正爱又所需要的东西,碰到喜爱又昂贵,能够不再纠结价钱,放宽买。想着总之很久才买一次。
长此以往,全部的衣服裤子(或是物品)全是自己喜欢的又拿的出手。
再也不能发生一木柜淘宝货,但又没衣服穿的情况。
整个人的气质品味与气质也会慢慢上一个层级。
“离”是第三步:不用都丢掉
在极简主义中,收拾代表着“扔”。
把不用的东西收拾好,整整齐齐地放进整理箱里,这并不叫极简主义。
然而在日常日常生活,时常要在并没有“离”的情形下,便开始收拾家。
那样结果就是:家中物品数量巨大,清扫和整理起来都太费劲。
花费时间收纳整理不用的东西,没法彻底解决:用不了多久依然会恢复原貌,乱七八糟。
这种家务活真的是幸福感凶手。
▲ 那样看起来工整的收纳不一定是件好事,里边不清楚安装了是多少一辈子都不用的东西
如何提高心理素质,绝情扔东西呢?
从一看就没有用的东西下手,例如快过期的食物,几十年前的衣服裤子……
扔完一次以后,对“扔”这件事情也就没有心理问题了,然后就会感觉“其实也可以扔”“那一个还可以扔”。
此刻你就会发现,也会让你犹豫不决的东西,实际上大多数都是没有用的。
除开扔还能够捐掉或送出去,缓解负罪感。
可用,才算是物品存在的价值。
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收纳的好多个小窍门
这一环节归属于我们说的“术”,是很表面的东西。
1.限定空间中物品总数
数量不多,才有艺术美。
奢侈品牌店内的商品都是零零星星地摆放在展示架上,那样才会觉得贵一些。
2.柜子里只装七成
看不到的储物空间只有装满七成,要为日后清扫空出安全通道。
那样由于下一次梳理的时候比较便捷,就会更想梳理。
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3.总产量限制以及更换标准
只留5件最喜爱的东西。
这实际上是断的全过程。
一个地方如果能够摆10件东西,只留5件最喜爱的。
这一选择的过程也是提升自己品位的全过程。
假如你剁手了新感情,就要舍弃排行在后面的东西。
4.物品立着放,不必叠着放。
立着放方便使用,取放的时候可以迅速找到,都不会搞乱别的东西。
5.不论是食材还是其它东西,只选时下要用到的。
由于新鲜东西拥有极强的动能。
新鲜食材舒服惬意,穿着比较流行的衣服裤子心情灿烂,这也是人人都有完的体会。
逐渐行动起来吧
从一个小地区逐渐,先定一个小目标。
即便从一个抽屉逐渐也可以的。
倘若收拾好啦一个抽屉,一打开它,就会特别有成就感,进而更有动力收拾下一个地方。
从我注重的地区下手,例如关注健康,能够从冰箱下手。
从自己一直看重的地区下手。
有一些东西他人实际上注意不到,例如开闭不太畅通的抽屉柜,想处理的时候,内心总是想着“唉,不便,就这样吧”,一拖再拖。
实际上潜意识中,你一直在乎着。
这种小事常在无形中耗费大家的幸福感。
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极简主义要到什么地步?空空无一物吗?其实不是的。
把家保持到一个只需要简单打扫的情况,做家务活情况下也不会觉得任重道远,与此同时也可以防止霉菌和螨虫滋生。
最终,行动吧!
并非心灵影响了行为,反而是行为增添了心灵的改变。
只需有所行动,心灵就会跟上步伐。
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